식사 뒤 어지러우면 ‘혈당 스파이크’ 때문? 다른 원인도 있다

식사 후 1~2시간 안에 혈압이 비정상적으로 떨어지는 ‘식후 저혈압’이 나타나면 어지럽고 피로감이 느껴질 수 있다. 음식을 섭취한 뒤 혈당이 급격히 치솟는 현상을 가리키는 ‘혈당 스파이크’도 이와 비슷한 증상을 보이지만 원인과 기전이 다르므로 정확한 진단이 필요하다.식후 저혈압은 식사를 한 뒤 소화기관으로 많은 혈류가 이동하는 과정에서 수축기 혈압이 20㎜Hg 이상 감소할 때 진단된다. 정상적인 상태라면 한쪽으로 혈액량이 집중되더라도 다른 장기나 신체 부위로 혈액을 보낼 수 있게 준비하는 능력이 충분해 평상시와 비슷한 수준의 혈압이 유지된다. 그러나 노인이나 파킨슨병, 당뇨병성 자율신경병증 환자처럼 자율신경계에 이상이 생기면 이런 조절 기능이 떨어져 혈압이 과도하게 떨어질 수 있다. 혈액은 소화기관으로 몰리는 반면 혈압을 유지하기 위해 심장 박동을 적절히 늘리고 혈관을 수축시키는 기능은 떨어져서 생기는 현상이다. 만일 혈압강하제까지 복용했다면 더욱 급격한 혈압 저...

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